You get these 4 benefits, turmeric milk is very beneficial for children
हल्दी हमारे किचन में मौजूद एक अद्भुत मसाला है। यह सिर्फ आपकी सब्जी को एक बेहतरीन रंग ही प्रदान नहीं करती है। बल्कि इसे कई स्वास्थ्य लाभों के लिए भी जाना जाता है।
जब दूध के साथ हल्दी को मिलाया जाता है तो इसके लाभ और भी बढ़ जाते हैं। जब भी हम छोटी-मोटी चोट से ग्रस्त होते हैं तो हमारी मम्मी हल्दी वाला दूध देती हैं।
जिससे हमें काफी राहत मिलती है। पारंपरिक चिकित्सा में कई स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए हल्दी का व्यापक स्तर पर प्रयोग किया जाता है।
लेकिन क्या आप जानते हैं हल्दी वाला दूध सिर्फ व्यस्कों के लिए ही नहीं, बल्कि छोटे बच्चों के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। बच्चे अक्सर छोटी-मोटी परेशानियों से घिरे रहते हैं।
आप बच्चों को दूध में हल्दी पाउडर मिलाकर पिलाते हैं तो यह उनके स्वास्थ्य के लिए चमत्कार कर सकता है।हम आपको बच्चों को हल्दी वाला दूध पिलाने के 4 फायदे बता रहे हैं।
आप बच्चे को हल्दी वाला दूध पिलाते हैं तो इससे घाव को जल्दी भरने में मदद मिलती है। हल्दी के एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण कीटाणुनाशक के रूप में काम करते हैं।
यह सफेद रक्त कोशिकाओं को भी बढ़ाने में मददगार है। हल्दी वाला दूध पिलाने से बच्चों की इम्यूनिटी मजबूत बनाने में मदद मिलती है और वे कम बीमार पड़ते हैं।
बच्चों में एलर्जी के जोखिम कम करने में हल्दी वाला दूध काफी मददगार हो सकता है। हल्दी में मैग्नीशियम और पोटेशियम अच्छी मात्रा में होता है।