Sat, 09 Sep 2023

ये सस्ता ड्राई फ्रूट पेट की बीमारियों में है रामबाण, वेट लॉस में भी करता है मदद

This cheap dry fruit is a panacea for stomach diseases, also helps in weight loss.

कब्‍ज यानी कॉन्स्टिपेशन की बीमारी आजकल काफी आम हो गई है.

इसका एक बड़ा कारण खराब खानपान भी है

शरीर को संतुल‍ित रखने के ल‍िए वात, पित्त और कफ जैसे दोषों पर काबू रखने की जरूरत होती है.

वात दोष के कारण कब्‍ज की समस्‍या होती है

कब्ज दूर करने का एक घरेलू उपाय बता रहे हैं जो आपके लिए काफी असरदार हो सकता है.

कब्ज से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको मुनक्के का सेवन करना चाहिए

किशमिश जैसा दिखने वाला मुनक्का कई गुणों से भरपूर होता है

यह आपका पाचन तंत्र मजबूत करता है