Mon, 02 Oct 2023

भुना चना-गुड़ सेहत के लिए फायदेमंद, जानें कैसे

Roasted gram and jaggery are beneficial for health, know how

सेहत को दुरुस्त रखने के लिए हेल्दी खानपान जरूरी है

इसके लिए लोग कई तरह की चीजों का सेवन करते हैं.

इंडियन एक्सप्रेस के अनुसार, भुना चना-गुड़ भी फायदेमंद है

इसका नियमित सेवन स्किन, दांतों के लिए हेल्दी होता है

भुने चने और गुड़ का कॉम्बिनेशन पेट को साफ रखता है.

लो एनर्जी और थकान दूर करने के लिए ये लाजवाब चीज है.

नियमित गुड़ के साथ भुने चने खाने से दिमाग तेज होता है.

हड्डियों की मजबूती के लिए बेहद कारगर है गुड़ और चना.