Thu, 21 Sep 2023

ज्यादा चावल खाना सेहत के लिए है 'जहर', होती हैं ये खतरनाक बीमारियां

Eating too much rice is 'poison' for health, these dangerous diseases occur

चावल हर घर में किसी ने किसी समय जरूर बनाया जाता है।

ज्यादातर लोग दिन के समय ही चावल खाना ज्यादा पसंद करते हैं।

चावल का अधिक सेवन करने से आप कई बीमारियों के शिकार हो सकते हैं।

अगर आप चावल का अधिक सेवन करते हैं तो आप मोटापे का शिकार हो सकते हैं।

चावल का अधिक सेवन करने से गैस और एसिडिटी की शिकायत हो सकती है।

चावल में फाइबर की मात्रा बहुत कम होती है, जिसकी वजह से गैस की समस्या हो जाती है।

चावल में पोषक तत्वों की मात्रा कम होती है

इसका अधिक मात्रा में सेवन करने से हड्डियों को फायदा नहीं पहुंचता है