Mon, 21 Aug 2023

6 रोगों से बचने के लिए खाएं ये अनोखा सेब

Eat this unique apple to avoid 6 diseases

क्या आपने कभी भी वॉटर ऐपल फल का स्वाद चखा है?

यह ट्रॉपिकल फ्रूट है, जिसका नाम सेब से मिलता है, लेकिन स्वाद नहीं

वेबएमडी के अनुसार, इसमें पानी की मात्रा काफी होती है, जो बेहद हेल्दी है

रोज व प्लम ऐपल भी कहते हैं, जो पावरफुल इम्यूनिटी बूस्टर फ्रूट है.

इसके सेवन से मौसमी वायरल इंफेक्शन से बचाव हो सकता है.

हार्ट अटैक, हाइपरटेंशन, स्ट्रोक जैसी समस्याओं से भी बचाए वॉटर ऐपल.

पाचन शक्ति को मजबूत बनाने के लिए रोज ऐपल का सेवन कर सकते हैं.

पोटैशियम, सोडियम होने के कारण यह कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करता है