Wed, 16 Aug 2023

जीरे वाला पानी बीमारियों की कर दे छुट्टी!

Cumin water can cure diseases!

जीरे का इस्तेमाल वर्षों से महत्वपूर्ण मसाला की तरह हो रहा है.

इसका यूज सब्जी, दाल आदि में तड़का लगाने के लिए होता है.

रोगों से बचे रहने के लिए खाली पेट जीरे का पानी पीना बेस्ट है

हेल्दीफाईमी के अनुसार, जीरा पानी पीने से पाचन दुरुस्त रहता है.

सुबह जीरे वाला पानी पीने से बढ़ते वजन को काबू में ला सकते हैं

ये इंसुलिन के निर्माण को बढ़ावा देता है, जिससे शुगर कंट्रोल होता है.

इसमें पोटैशियम होने के कारण हाई ब्लड प्रेशर को नॉर्मल रखता है.

एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर जीरा वॉटर इम्यूनिटी बूस्ट करने में रामबाण है.