Wed, 11 Oct 2023

हैरान कर देंगे कीवी खाने के 6 बड़े फायदे

6 big benefits of eating kiwi will surprise you

स्वास्थ्य लाभ के लिए लोग कई तरह के फलों का सेवन करते हैं.

इनमें तमाम पोषक तत्वों से भरपूर कीवी फल सबसे टॉप पर है.

ल्थलाइन के मुताबिक, इसमें एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी होते हैं.

विटामिन सी से भरपूर कीवी इम्यूनिटी बूस्ट करने में फायदेमंद है.

बच्चों को कीवी खिलाने से उनका शारीरिक विकास सही से होता है.

इसके गुण डायबिटीज में ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में असरदार हैं

खून की कमी होने पर कीवी का सेवन बहुत फायदेमंद होता है.

डेंगू, मलेरिया और टायफॉइड में कीवी प्लेटलेट्स नियंत्रित करती है