पाचन से लेकर वजन कम करेगा साबुत धनिया, जानिए कैसे

Whole coriander will reduce weight from digestion, know how

फायदेमंद

खाने का स्वाद बढ़ाने वाला धनिया हेल्थ के लिए फायदेमंद है, इसमें मैग्नीशियम, फास्फोरस से लेकर पोटेशियम जैसी न्यूट्रिशनल वैल्यू हैंखाने का स्वाद बढ़ाने वाला धनिया हेल्थ के लिए फायदेमंद है

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पिंपल को दूर करे

एंटीफंगल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर धनिया के पानी को रोजाना पीने से पिंपल्स की प्रॉब्लम कम हो सकती है धनिया के पानी को रोजाना पीने से पिंपल्स की प्रॉब्लम कम हो सकती है

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डायबिटीज

धनिया को डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद है, ये ब्लड शुगर लेवल को मेंटेन करने में कारगर माना गया है

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वजन

वजन कम करने के लिए एक चम्मच साबुत धनिया, जीरा और सौंफ को पानी में उबाल लें, इस ड्रिंक से वजन कम करने में हेल्प मिलेगी

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वेट लॉस में कारगर

वजन कम करने के लिए एक चम्मच साबुत धनिया, जीरा और सौंफ को पानी में उबाल लें, इस ड्रिंक से वजन कम करने में हेल्प मिलेगी

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एसिडिटी

धनिया पाचन शक्ति को बढ़ा सकता है, एसिडिटी और पेट दर्द जैसी प्रॉब्लम्स में धनिया फायदा पहुंचाता हैधनिया पाचन शक्ति को बढ़ा सकता है

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एनीमिया पेशेंट्स

मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट के साथ आयरन से भरपूर धनिया खून बढ़ाने में सहायक है, ऐसे में ये एनीमिया पेशेंट्स के लिए है फायदेमंद

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बैड कोलेस्ट्रॉल

खाने में खुशबू बढ़ाने वाला हरा धनिया बैड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में कारगर माना गया हैखाने में खुशबू बढ़ाने वाला हरा धनिया बैड कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में कारगर माना गया है

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