What are the benefits of drinking beer
जो लोग मधुमेह के रोगी है उन्हें हल्की मात्रा में बियर पीने से रक्त शर्करा को अच्छे से नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।
एक दिन में एक से दो मादक पेय से मधुमेह होने के जोखिम को ५०% कम किया जा सकता है।
किसी भी तरह के मादक पेय का यदि कम मात्रा में सेवन किया जाये तो यह हृदय रोग को कम कर देता है।
मध्यम बीयर पीने से स्ट्रोक, दिल के दौरे या हृदय रोग की सम्भावना कम होती हैं।
बीयर में बी विटामिन जिनमें फोलिक एसिड अधिक मात्रा में होता है। यह दिल के दौरे को रोकने में काफी मददगार हैं।
बीयर का सेवन करने से मस्तिष्क में डोपामाइन की मात्रा बढ़ जाती है
घुलनशील फाइबर का सेवन करने पर कई स्वास्थ्य लाभ जैसे: स्वस्थ रक्त-शर्करा और रक्त-कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ावा मिलता है।
बियर के फायदे आँखों की रोशनी तेज करने में भी होते है।
बियर पीने के फायदे हड्डियों को भी मिलते हैं।