Vitamin-D is very important for our body.
विटामिन डी को सनशाइन विटामिन के तौर पर भी जानते हैं
आयिये जाने शरीर में विटामिन-डी की कमी होने के लक्षण
विटामिन-डी कि कमी से ब्लड प्रेशर की सम्स्या उत्पन होती है
विटामिन डी की कमी से "बहुत ज्यादा नींद की सम्स्या उत्पन होती है
विटामिन डी की कमी से जोड़ों और हड्डियों में दर्द की सम्स्या उत्पन होती है
विटामिन डी की कमी से चेहरे और हाथों पर झुर्रियां की सम्स्या उत्पन होती है
विटामिन डी की कमी से तनाव और डिप्रेशन महसूस होना स्वभविक है
विटामिन डी की कमी से थकावट और कमजोरी की सम्स्या होती है
विटामिन डी की कमी से क्म भूख लगने की सम्स्या उत्पन होती है