Tea Lover Know the disadvantages of drinking too much tea
भारत के लोगों को चाय पीना काफी पसंद है
कई लोग तो ऐसे हैं, जो दिनभर चाय पीते रहते हैं
हालांकि ज्यादा चाय आपकी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है
ऐसे में जानिए कि एक दिन में कितनी चाय पीना सही है
एक दिन में 2 कप चाय पीना सेहत के लिए फायदेमंद है
अगर आप इससे ज्यादा चाय पीते हैं, तो आपकी सेहत बिगड़ सकती है
ज्यादा चाय पीने से पेट से जुड़ी कई सारी बीमारियां हो सकती हैं
अधिक चाय पीने से नींद ना आने की परेशानी हो सकती है
चाय पीने से सीने में जलन, बदहजमी, खट्टी डकार आदि दिक्कतें हो सकती हैं