Learn, eating more dry fruit can cause 5 disadvantages to health
क्या आप जानते हैं Dry fruit का अधिक सेवन सेहत के लिए नुकसान देह है?
इसका अधिक सेवन करने पर पेट से जुड़ी दिक्कतें हो सकती हैं।
Dry fruit का अधिक सेवन करने से शुगर लेवल बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है
सही तरीके से सेवन न करने या अधिक सेवन करने से वजन भी बढ़ता है।
इसके अधिक सेवन से अस्थमा होने का खतरा बढ़ता है।
अगर आप अपने दांतो को स्वस्थ रखना चाहते है तो Dry fruit का सेवन कम करें