Golgappas are not only taste but also a treasure of health, control acidity
स्ट्रीट फूड गोलगप्पे एक कम कैलोरी वाला भोजन है. ये पेट से जुड़ीं दिक्कतों से छुटकारा दिलाता ही है
इनको बनाने में ऐसी चीजों को शामिल किया जाता है, जिनमें पोषक तत्वों की भरपूर मात्रा पाई जाती है.
भारत में मशहूर स्ट्रीट फूड गोलगप्पे खाने का चलन बड़ा फेमस है. खट्टा-मीठा और मसालेदार गोलगप्पे को देखकर किसी के भी मुंह में पानी आ सकता है.
लोग खाना खाने के बाद भी एक-दो खा ही लेते हैं. गोलगप्पे का स्वाद हर उम्र के लोगों के बीच काफी लोकप्रिय है.
गोलगप्पे एक कम कैलोरी वाला भोजन है. ये पेट से जुड़ीं दिक्कतों से छुटकारा दिलाता ही है,
साथ ही शुगर के मरीज भी इसको बिना किसी चिंता के खा सकते हैं. इनको बनाने में ऐसी चीजों को शामिल किया जाता है, जिनमें पोषक तत्वों की भरपूर मात्रा पाई जाती है.
गोलगप्पे मैग्नीशियम, मैंगनीज, पोटैशियम, फोलेट, जिंक और विटामिन ए, बी-6, बी-12, सी और डी के अच्छे स्रोत होते हैं.
जलजीरा पानी में मिला जीरा मुंह से आने वाली दुर्गंध को रोकने के साथ ही पाचन में मदद करता है. जलजीरा. जलजीरे का पानी गोलगप्पे का सबसे जरूरी हिस्सा होता है
गोलगप्पे मोटापा घटाने में भी मददगार होते हैं. क्योंकि इनको प्रोटीनयुक्त बनाने के लिए उबले हुए चने का इस्तेमाल किया जाता है.