Wed, 25 Oct 2023

रोजाना 6-7 गिलास गर्म पानी पीना चाहिए

One should drink 6-7 glasses of hot water daily

गर्म पानी पीना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है

किन अधिक मात्रा में गर्म पानी पीने से नुकसान हो सकता है

अंदरूनी अंगों में छाले हो सकते हैं

किडनी फंक्शन पर असर पड़ता है

सर्जरी के बाद गर्म पानी न पिएं

सोने से पहले गर्म पानी न पिएं

ऐसे में नींद की समस्या हो सकती है

साथ ही गर्म पानी से शरीर को एनर्जी भी हो सकती है.