Cracked heels even in summer? Use 4 things kept in the kitchen
केवल सर्दियों में ही नहीं बल्कि गर्मियों में भी एड़ियों का फटना बहुत ही आम बात है. जिसके चलते लोगों को तकलीफ का सामना तो करना ही पड़ता है,
जिसको सही करने के लिए लोग तरह-तरह की क्रैक क्रीम की मदद लेते हैं, जो कई बार फटी एड़ियों पर बेअसर साबित होती हैं. ऐसे में आप कुछ आसान घरेलू तरीकों की मदद ले सकते हैं.
फटी एड़ियों को सही करने और इनको कोमल बनाने के लिए सरसों के तेल और मोम का इस्तेमाल बेस्ट हो सकता है.
आधा कप सरसों के तेल में दो बड़े चम्मच मोम मिक्स करके गुनगुना कर लें. फिर इन दोनों चीजों को अच्छी तरीके से फेंट कर ठंडा कर लें और शीशी में भरकर रख लें.
शहद का इस्तेमाल भी आप फटी एड़ियों को सॉफ्ट बनाने के लिए कर सकते हैं. शहद स्किन को मॉइश्चराइज करने का काम करता है.
आधी बाल्टी पानी लेकर इसमें शहद मिक्स कर लें. फिर पंद्रह-बीस मिनट के लिए पैरों को बाल्टी में डालकर बैठें.
सेंधा नमक भी एड़ियों की दरारों को मिटाने में असरदार है. इसके लिए आप किसी टब में गुनगुना पानी भर लें. फिर इसमें दो चम्मच सेंधा नमक मिक्स करें.
क हील को सही करने के लिए आप ग्लिसरीन और नींबू की मदद भी ले सकते हैं. इसके लिए दो चम्मच ग्लिसरीन में दो चम्मच नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बना लें.
एड़ियों को स्क्रब करने से भी एड़ियों का क्रैक ठीक होने लगता है. इसके लिए आप किसी बाल्टी में गुनगुना पानी लें और अपने पैरों को इसमें डाल कर पंद्रह मिनट के लिए बैठ जाएं.