अमरूद की पत्तियों की हर्बल चाय पीने से होते हैं ये फायदे

अमरूद की पत्तियों की हर्बल चाय पीने से होते हैं ये फायदे अमरूद की चाय पीने से हमारे स्वास्थ्य पर अनेकों लाभ होते हैं

प्राचीन काल प्राचीन काल से अमरूद की चाय काफी प्रचलित है.

पोषक तत्व इसमें टीऑक्सिडेंट के साथ-साथ फ्लेवोनोइड और क्वेरसेटिन नामक पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं

फायदे आइए आपको आगे अमरूद की पत्तियों से बनी चाय से होने वाले फायदे के बारे में बताते हैं

वजन कम करने में करता है मदद यह चाय मेटाबॉलिज्‍म को बढ़ाने और कैलोरी बर्न करने में सहायक होता है

डायबिटिज के लिए माना जाता है अच्छा नियमित रूप से एक कप अमरूद की चाय पीने से ग्लूकोज का लेवल कंट्रोल में रहता है

पेट के लिए होता है फायदेमंद गैस, कब्ज या अन्य पेट से संबंधित बीमारियों के लिए नियमित रूप से अमरूद की पत्ती वाली चाय काफी फायदेमंद होती है

दिल और दिमाग दोनों के लिए है बेहतर इस चाय को रोज पीने से दिल स्वस्थ रहता है. इसके अलावा इस चाय का सेवन करने से इंसान तनावमुक्त और उसका दिमाग शांत रहता है