Fri, 01 Sep 2023

इन 6 वजहों से खाली पेट जरूर पीएं नींबू पानी

Drink lemon water on an empty stomach for these 6 reasons

नींबू पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है

एक्सपर्ट इसको सुबह खाली पेट पीने की सलाह देते हैं

हेल्थलाइन के मुताबिक, नींबू विटामिन सी का अच्छा स्रोत है

सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से पाचन बेहतर होता है.

यह शरीर को हाइड्रेटेड रखने के साथ सक्रिय बनाता है.

नींबू पानी भूख कम करके वजन घटाने में मदद करता है.

नींबू में मौजूद पोटेशियम ब्लड प्रेशर को कम करता है.

यह झुर्रियों को कम करके स्किन को बेदाग बनाता है.